タイトル：友だちの作り方―幸せな関係を築く大人のためのトレーニング
著者：中山千夏
オススメ度：★★

友だち関係というのは、私が私らしくいられる私的な関係で、平等かつ対等な付き合いができ、そして自由なものである。
ということらしい。

内容的に途中暴走してるところもあるが、無難にまとまってると思う。

「友だちと呼んでみる」というのはちょっと参考になった。

興味がある人は読んでみてもいいんじゃないかな。

タイトル：自分の小さな「箱」から脱出する方法
著者：アービンジャーインスティチュート
監修：金森重樹
訳：冨永星
オススメ度：★★★★

この本は人間関係を良くする考え方を、会話中心のストーリー仕立てで書いてあります。

タイトルにもあるように「箱（=自己欺瞞）」が重要なキーワードです。

自分の感情にそむいた時、あなたは箱の中へ入り自分を正当化する事でいっぱいになる。
箱の外にでるには、相手を尊重すべき1人の人間としてみる。

と言うことなのですが詳しくは本を読んでください。

自分に素直に生きよう。
そして、周りの人たちはそれぞれ自分と同じ尊重すべき1人の人間なのだ。