13th
3月
2008
ぐーぐーBook
タイトル：ぐーぐーBook 気持ちよ〜く眠りたい
著者：細川 貂々
オススメ度：★★★
睡眠に関するコミックエッセイ。
不眠症気味の著者が色々な方法で気持ちよく寝れるかを試している。
気になったのは、朝６時に起きたければ寝る前に枕を６回たたけば起きられるらしい。
ぼくも昔不眠症気味だったけど、最近はよく寝れるので・・・。
不眠症の人はお試し感覚でやってみるといいかもね。
タイトル：ぐーぐーBook 気持ちよ〜く眠りたい
著者：細川 貂々
オススメ度：★★★
睡眠に関するコミックエッセイ。
不眠症気味の著者が色々な方法で気持ちよく寝れるかを試している。
気になったのは、朝６時に起きたければ寝る前に枕を６回たたけば起きられるらしい。
ぼくも昔不眠症気味だったけど、最近はよく寝れるので・・・。
不眠症の人はお試し感覚でやってみるといいかもね。
