タイトル：人生を変える「心のブレーキ」の外し方
著者：石井裕之
オススメ度：★★★★

潜在意識というものの視点でみた時、なぜこうなるのかというのが書かれている。

自分が変わろうとするときに、現状維持システムが働き、心にブレーキをかける。
それを解消するには、スタートをゆっくり丁寧にすると良い。

感情やモチベーションは、ほっておいたら消えてしまう。
だから、すぐ行動に変えて持続させないといけない。

あなたの中にいるたくさんの自分（キャラクター）はつながっている。
成長する時は、全部成長させないと上手くいかない。

潜在意識は、答えを探し続けるもの。
迷った時は、イエスと決めてしまうと、無駄なエネルギーを使わないですむようになる。

潜在意識には、「今この瞬間」しかない、そして、「ないもの」を理解できない。
今この瞬間にできることを考え、実行すると潜在意識を最大限活用できる。

人脈や知識や経験より、根拠のない自信のほうが力となる。
根拠のない自信は、ハッタリでよい。
ハッタリは、本物になるまで続ければいい。

付属のCDは、ダイナマイトモチベーションの1週目らしいのですが、非常に面白いです。

潜在意識のわかりやすい説明がのっていて、良かったと思います。